В 2021 году компания Concept2 обновила названия моделей тренажеров. Популярная Concept2 модель D - переименована в Concept2 RowErg Standart. У тренажера новый дизайн оклейки и окраски тренажера - только в черном цвете.
Профессиональная модель гребного тренажера, подходящая для домашних тренировок и в специализированных тренажерных залах. Признанный стандарт среди аналогового оборудования. Concept2 RowErg создан для бесперебойной работы, прост в обслуживании и прослужит вам долгие годы. Это тот же самый тренажер, который используют спортсмены олимпийского и элитного уровней для тренировок в своем виде спорта - день за днем.
Обеспечивает эффективную тренировку, стимулируя основные системы жизнедеятельности человека. Имитация гребли задействует основную группу мышц пресса, плечевого пояса, бедер, спины, благодаря чему достигается максимальный эффект в повышению выносливости организма и по сжиганию жира.
Concept2 RowErg Standart (ex Модель D) оборудован гибкой системой настроек, контролирующей различные уровни нагрузки и обеспечивая оптимальную программу индивидуальных тренировок с одновременным контролем выполнения упражнений.
При производстве тренажера уделено внимание качеству каждой детали, что выделяет данную модель в линейке силового оборудования как самую долговечную и надежную. Необходимо также отметить точность измерения результатов каждой тренировки.
Гребной тренажер не просто повышает тонус организма, он позволяет создавать идеальные пропорции своего тела.
- Цвет: черный
- Размеры (длина х ширина х высота по сиденью): 244 см x 61 см х 36 см
- Длина монорельса - 137 см
- Монитор — PM5
- Питание монитора: 2 D (LR 20) батареи (входят в комплект поставки)
- Цепь: никелированная, частично закрытая
- Тип покраски: порошковое покрытие
- Максимальный вес пользователя: 227 кг (тест по данным компании Concept2), 135 кг (тест по данным European Stationary Fitness Equipment Testing Standard EN 20957-7).
- Хранение: может осуществляться в вертикальном состоянии, либо тренажер можер быть разделен на две части. Требуемое место для хранения (ширина х длина х высота) 63,5 см х 83,8 см х 137,2 см
- Рекомендации к занимаемому простанству во время тренировки: 274 см х 122 см
- Вес гребного тренажёра в собранном виде — 26 кг
- Вес в коробке (в разобранном виде) — 32 кг
- Поставка (отгрузка до клиента): 1 коробка
- Размеры коробки: 38 см x 55 см x 142 см
Монитор производительности PM5
Ключевой элемент, который отличает гребной тренажер от подобных кардиоустройств, с широкими функциональными характеристиками. Позволяет контролировать интенсивность тренировки, километраж, физические показатели спортсмена и прочие данные. Регулируемые опоры для монитора позволяют расположить монитор, где вы предпочитаете. Специальное крепление монитора и опоры позволяют устанавливать его на оптимальном уровне.
По сравнению с прежними моделями монитор получил новые возможности:
- подсветку экрана
- USB для сохранения данных отренировке на съемном носителе
- три канала передачи данных (ANT, ANT+, Bluetooth)
Маховик и демпфер
Внутренние лопасти, создающие целевую нагрузку и сопротивление во время каждого движения спортсмена. Спираль заслонки позволяет регулировать движение воздуха от маховика, благодаря чему изменяется сила нагрузки и увеличивается интенсивность. Конструкция маховика устроена таким образом, что минимизирует шум во время тренировки и делает движения максимально плавными, но эффективными.
Низкий профиль
Concept2 RowErg Standart (ex Модель D) устойчив при любых нагрузках и не зависит от интенсивности и веса спортсмена. Высота сидения составляет 35,6 см, что полностью соответствует положению гребца.
Хранение и мобильность
Тренажер оснащена быстродействующей разборной муфтой, для сборки которой не требуются специальные инструменты. При помощи механизм framelock тренажер без усилий разделяется на две части, что облегчает его транспортировку и хранение. Колеса передней ноги позволяют перемещать уже собранный тренажер в любой помещение без особых усилий.
Регулируемые подножки и эргономичная ручка
С помощью регулируемой подножки гребного тренажера определяется размер стопы спортсмена — от самых малых размеров до индивидуально больших. Эргономичная ручка с изгибом в 10 градусов позволяет грести в естественном положении руки, с учетом личных характеристик.
Никелированная цепь
Помимо внешнего стильного оформления, никелированная цепь смазана определенным составом, который максимально увеличивает срок эксплуатации, не дает запаха и абсолютно безопасен для окружающих.
Нержавеющая сталь на раме
Алюминиевый монорельс изготовлен из нержавеющей стали, что обеспечивает плавные, скользящие движение сиденья, полностью имитирующие реальную греблю. Прочная конструкция всего тренажера исключительно прочная и поддерживается в рабочем состоянии без специальных манипуляций.
Бесплатные аксессуары
- инструкция по эксплуатации Concept2 RowErg (ex модель D);
- монитор производительности PM5 в комплекте;
- инструкция по сборке тренажера, набор инструментов.
Какое масло для смазки цепи тренажёра можете посоветовать?
Не очищайте цепь какими-либо чистящими средствами или растворителями, например, ВД-40.
По личному опыту - можно использовать качественное минеральное масло для велосипедной цепи (не путайте с очистителем!).
I am interested in ordering a concept 2 Model D Rower. Is it available, and how fast can you deliver it in Moscow?
I am interested in ordering concept 2 Type D rowing Machine. Is it available and how fast can you deliver it to Moscow?
All models of Concept2 rowing machines are available in Moscow. Delivery 1-2 days. Express delivery (today) possible.
В чем отличие гребных тренажеров Concept2 2021 модельного года - Standart и Tall? Какой мне выбрать тренажер?
Тренажеры отличаются только высотой передних и задних ног поставляемых в комплекте. То есть, если вы выбираете модель Standart Legs - то получаете тренажер с высотой посадки 36 см, если же вы выбираете Tall Legs - то за счет более высоких ног тренажера, получаете высоту посадки 51 см. В остальном же - это на 100% один и тот же тренажер.
Как понять, какую посадку мне выбрать - Standart или Tall?
Если для Вас не имеет значения высокая посадка, то на 100% аналогичный функционал заложен в модели RowErg cо стандартными ножками (ex модель D). Компания Concept2 сохранила свою главную идею - это тот же самый тренажер, который используют спортсмены олимпийского и элитных уровней для эффективных тренировок в своем виде спорта. Как правило высокая посадка - это выбор при наличии травмы коленей, выбор тренерского состава и т.п.
На фото сравнение высоты посадки на RowErg Standart и Tall
Возможно ли хранить тренажер вертикально, без разделения на две части? И сколько времени требуется на то, чтобы разложить тренажер?
Да, такое хранение тренажера возможно, например, между тренировками, но для длительного хранения рекомендуется хранить тренажер разделенным на две части. Напоминаем, что вопрос безопасности хранения тренажера - исключительно в компетенции и под ответственность покупателя. Мы не рекомендуем держать тренажер вертикально в проходах (где есть риск его задеть и уронить), там где есть маленькие дети и т.п.
Касаемо времени на раскладку тренажера: на это требуется на более 30 секунд.
Позволяет ли монитор сохранять данные для двух разных пользователей?
В чем разница между черной и серой версией гребного тренажера Концепт модель Д?
Черный часто считается «новым» цветовым предложением. В любом случае, единственная разница между серой и черной версией - это только цвет. Выбирайте, что вам нравится и подходит к дизайну Вашей квариты, дома или зала. Также имейте в виду, что лыжный SkiErg и велотренажер BikeErg - выпускаются только в черном цвете. Поэтому если Вы хотите цветового единообразия - мы рекомендуем черный цвет!
Подходит ли линейка гребных тренажеров Concept2 для тренировки детей 10-12 лет? Играет ли рост значение?
Да, дети 10 лет, и даже младше, могут полноценно заниматься на гребных тренажерах Concept2. Конечно, нужно учитывать состояние здоровья, личные особенности ребенка, важна техника тренировки и т.д.
Единственное, что нужно скорректировать перед тренировкой - это упор для ступни выставить по размеру ноги ребенка (значение 1 или 2, в зависимости от размера ступни). Сама тренировка полностью аналогична тренировке взрослых (опять таки, с учетом физических возможностей каждого конкретного человека).
Нужно ли для гребного тренажера использовать специальный коврик?
Это зависит от поверхности, на которой вы разместите гребной тренажер. В 99% случаев вам не нужен коврик, но он добавляет слой защиты для пола (в меньшей степени от тренажера), но, например, от пота (если вы усердно занимаетесь).
Задать вопрос
Инструкция по сборке гребного тренажера Concept2 model D (pdf, русский язык).
Инструкция по чистке маховика гребного тренажера Concept2 model D (pdf, русский язык).
Инструкция к монитору Concept2 PM5 (pdf, русский язык).
Сертификат соответствия на тренажеры Concept2 (pdf)
Видео-инструкции:
Видео-инструкция по сборке тренажера Concept2 модель D:
Видео-инструкция по обслуживанию гребных тренажеров Concept2:
Пишу свой отзыв о гребном тренажер Concept2 модель D спустя 2,5+ года активной эксплуатации, переездов, и тренировки несколькими пользователями (члены семьи). Отзыв будет подробный, я расскажу как вообще пришел к тренажеру и какую роль он играет в моей жизни. Если вы хотите просто узнать - что такое 2 года действительно активной эксплуатации - просто мотайте вниз, там цифры.
Итак, начнем с главного. Я не атлет и ни разу не спортсмен. Люблю, пожалуй, только плавание и прогулки и, ранее, до Concept2 имел только негативный опыт использования и владения тренажерами. Считаю, что это важно, чтобы показать разницу. Примерно 12 лет назад я купил свой первый тренажер - это было велотренажер K. Позанимавшись, наверное, с месяц - тренажер, сначала, превратился в вешалку и простоял так несколько лет в коридоре (с редкой эксплуатацией), а потом я просто отдал его соседям и мне стало удобнее жить )). Был еще тренажер - я от него также избавился, отдав в квартиру теще. Итак, мой первый опыт владения тренажерами, пожалуй, поставил крест на рациональность этого направления лично для меня. Но…
Но время шло, и вот ты просыпаешься, а тебе 35, 36… 40 лет, сидячий образ жизни (работа такая), и вроде все хорошо, но каждое утро думаешь о том, что нужно что-то менять. Да, я ходил долгое время в бассейн, но это дорога туда и обратно, прочие формальности. В итоге 1 час тренировки, а времени тратишь в 2+ раза больше. Я занимался многочасовыми прогулками на природе, баловался с гантелями… но тут не было системности. Скажем возьму гантели для упражнений, а тут звонок от клиента, и приоритеты смещаются на работу. И самое главное - мне было сложно заставить себя тренироваться каждый день.
Никогда не думал, что буду заниматься греблей дома, а тем более мне это понравится. Знакомство началось с американских сайтов. Много раз в ленте, или статьях о спорте пролетали гребные тренажеры, и везде было Concept, Concept, Concept. При чем я говорю не о рекламе, а о тренировках топ спортсменов, и просто знаменитостей МакГрегор, Дэвид Стетхем. И это были не тупые рекламные ролики, а рутина их ежедневных тренировок, то что скрыто от масс-медиа. Пожалуй финальным звоночком стало то, что я увидел тренажеры Concept2 сначала на Crossfit Games, а потом и просто в залах в США. Это был 2018 год. Сейчас я могу констатировать, что эта одна и самых моих удачных находок в жизни.
Решился я на покупку в мае 2019 года. Технику гребли мне никто не ставил, посмотрел парочку видео, попробовал сам (перед зеркалом) и с тех пор тренируюсь почти каждый день.
Тренировки вначале:
Техника тренировок, сами тренировки - все это есть в интернете на английском, на русском. Только не смотрите видео от кроссфит-атлетов, у них свой взгляд на мир, и простым пользователям - там нечего делать (в крайнем случае, на первых порах).
На мой взгляд для того, чтобы научиться грести вам не нужен оффлайн тренер или наставник (при условии, что вы не метите в чемпиона). Все просто - смотрите онлайн видео - повторяйте. Поначалу не спешите - все настроится. У меня легко получилось, при том, что я кроме как «в надувной лодке с веслом» никогда в жизни не греб.
Примерно первые 2 недели я делал по 4000 метров с утра (это всего около 20-25 минут), через месяц добавил вечерние тренировки (сначала 5000 метров, а потом и все 10.000 метров). Первое время после тренировки - трусы хоть выжимай, пот в три ручья, потели даже уши (сейчас уже не так).
Тренировки с интересом:
Думаю, что каждый для себя сам выработает формулу удобной по времени и нагрузке тренировки. У меня есть простой «секрет» как сделать интересными продолжительные тренировки (скажем, 40 минут, час или более). Ставим планшет или ноутбук (впрочем и ТВ подойдет) с сериалом/фильмом, одеваем беспроводные наушники и вперед. Кстати, эта дополнительная мотивация хорошо подойдет и для детей 10+ лет - просмотр фильма+гребля.
Тренировки сейчас:
Сейчас я тренируюсь в день примерно по 1,2 часа. Тренировки чаще всего комбинированные, суммарно я делаю 10.000 метров на гребном.
В последние пару месяцев делаю так:
5000 метров на Concept2
-отдых 1-2 минуты
5 миль на AirBike
-отдых 2-4 минуты
5000 метров Concept2
Это усредненный вариант, иногда я варьирую прибавляя пару тысяч на AirBike, иногда, если спешу сокращаю тренировку до 30-40 минут.
Время тренировки - вечер в 17-18.00. После тренировки минут 15 отдых, и я снова готов к любому кипешу ), то есть, не значит, что после тренировки нет сил на жизнь и прочие приключения.
Техническая Часть владения
1) За 2+ года эксплуатации на тренажере пройдено почти 6 млн. метров (и каждый день прибавляется 10.000 метров). Кроме того, тренажер 4 (четырежды!) переезжал со мной со сменой мест жительства. Стоит добавить, что кроме меня на тренажере регулярно (но не все время) занималась жена, и изредка двое старших детей (сейчас у них свой тренажер, об этом ниже).
Какая практика и обслуживание? Никаких скрипов и проблем в эксплуатации за 2+ года активных тренировок, ни одного сбоя, и идеальный внешний вид. Я теперь понимаю, что такое 100% коммерческая надежность. Я читал на американских сайтах, что Concept2 - тренажер-миллионники (некоторым моделям уже 30+ лет), теперь же убедившись практически - не сомневаюсь, что ресурс тренажера - десятки миллионов метров.
2) Хранение тренажера. В интернете много споров о том, можно ли Концепт хранить вертикально (стоя). Так вот, как практик, тем более практик с небольшими квартирами в начальном этапе владения - скажу, что хранить вертикально тренажер можно и нужно, но!!! вы должны отдавать себе отчет, что любой тренажер, который стоит вертикально - это опасность если его потянет и уронит на себя ребенок, например. Поэтому производитель - запрещает хранить тренажер вертикально (Ведь в случае чего - в США за это придется ответить). Если же мы посмотрим фото из залов - там они всегда хранятся вертикально. И я также делал: после тренировки - просто поднимал тренажер и задвигал в угол. За 2 года это не создало мне проблем. Сейчас же, когда я переехал в большой дом - у меня тренажер просто стоит посреди зала, я вообще его не передвигаю.
3) Шумный или не шумный? Много споров в интернете о том шумный ли тренажер или не шумный. За 2 года+ эксплуатации у меня не было ни одной претензии ни от членов семьи, ни от соседей, ни у меня самого. Поскольку занимаюсь я в наушниках, для меня шума вообще не существует - я в своем мире. Конечно, если вы будете заниматься на тренажере в 3.00 ночи в панельном доме над спальней соседей - думаю, что они услышат, впрочем, они услышат любой минимальный шум. Но это качество жилья, а не тренажера.
Поэтому мое мнение - поскольку шум маховика - воздушный (а не ударный или структурный), то он не напрягает. Все остальные нюансы - они слишком субъективные, я бы списал их на «вкус и цвет».
Заключение
Я хотел написать большой обзор для далеких от спорта людей, и думаю, что у меня получилось. Повторюсь о главном. Я не атлет и не спортсмен, но для меня, сейчас, Concept2 - неотъемлимая часть жизни. Я не пропускаю «своих» тренировок, мне не нужна какая-либо мотивация и свой «час гребли» - я уже воспринимаю как отдых. Это время, когда я игнорирую телефон (ватцап, телеграм и инстаграм), и просто сижу в наушниках, гребу и смотрю, например, кино. Прекрасное время! Настоящий отдых )
Внимательный читатель скажет: ты же забыл написать о результатах, где горы мышц, и кубики на прессе? Это личный момент, у меня нет проблем с весом, все в порядке с фигурой, но ряд важных вопросов я для себя решил (напомню, у меня сидячая работа, порой по 8 часов в сутки).
И кстати, сразу дополню свой отзыв
В декабре 2021 года я купил свой второй гребной тренажер Concept2 - уже обновленный RowErg 2021 модельного года. Причина покупки - это второй тренажер для одновременных тренировок с детьми и женой. Одного тренажера, спустя два года, стало мало, мои тренировки по продолжительности стали занимать 1+ час и занимали самое востребованное время. И взвесив все «за» и «против» - я взял второй концепт.
Кто-то скажет «мажор» или «понты», но посудите сами: я посмотрел массу бюджетных тренажеров в районе 40-70 тыс. руб. И половина из них начиналось с отзывов, типа «скрипит ролики», «кривые направляющие» и это на первых тренировках. Я зашел в модный бредовый магазин спортивного ширпотреба, и посмотрел гребной там - а в отзывах сплошные возвраты. И тут я понял, что выбирать можно только между концептом и б/у концептом ))
Чтобы не было вопросов о качестве: новый RowErg - по технической части - это 100% та же модель D, изменилась только оклейка, появился держатель для смартфона. Сейчас на новом гребном тренажере занимаются жена и дети, чаще всего - мы занимаемся одновременно.
Так что хотите больше времени проводить с семьей - вот вам еще один вариант - тренируйтесь вместе )
Из минусов - это мой личный минус. Единственное о чем жалею, это что не купил тренажер эдак году в 2012 )
Я с чистой совестью рекомендую тренажер для «не профессионалов» как домашний тренажер. Думаю, что вы полюбите греблю, и действительно станете лучше!